從性反應周期來看，男性壹般又快又急，女性則較緩慢，故而性生活時需要有充分的前戲，千萬莫行之過急。男女雙方可通過語言交流，互相撫摸敏感部位，使女方高潮逐漸到來再行交合。國外性學家提出控制射精的訓練方法，女方撫摸男方陰莖到快要射精時立即停止，然後再循環反復以達到降低陰莖在陰道內的敏感性的效果。
另外，還可在即將射精時由女方向下牽拉陰囊和睪丸以降低興奮，推遲射精；或采用女上男下的體位以延長射精時間並促使女方性高潮的提前到來。也有人提倡運用在性交過程中動停結合，直至女方快達到高潮時再射精的間歇做愛方式；或當男方有射精感覺時，立即停止性交，待休息2～3分鐘後再次進行或重復性交法；也可用雙層避孕套等方法來延長性交時間。
有人說，早洩會使有些夫妻出現感情危機，甚至造成家庭悲劇，這並非危言聳聽，但只要不諱疾忌醫，雙方相互配合，積極治療，就能解除患者在生理上、精神上以及婚姻上的種種痛苦和不安，走出無奈和煩惱的境地。
