在日常生活中，由於生活節奏不斷的加速，促進人們的身體和心思承受著巨大的壓力，壹旦這些壓力人們不能得到正確的釋放，那麽就極簡單呈現壹些心思疾病，如憂鬱癥就是常見的壹種。那麼，輕度憂鬱症有什麼表現症狀？大家可以根據以下來判斷自己是否患有憂鬱症。
內苦外樂
這是輕度憂鬱癥患者的首要癥狀體現，首要體現在舉動表面、談吐等方面，這些咱們壹般在表面看起來是沒有反常的體現的，表面給人壹種高興的假象。但是患者很難消除自卑的心思，人的精力和旅力都會有顯著的下降。患者還會體現為頑固和久治不愈的睡覺妨礙，假如咱們不了解其已於的實質，則沒有方法消除睡覺的妨礙的。
社會功用下降
這也是輕度憂鬱癥的常見表現特色，如常見的呈現有學習困難等癥狀的發作，還有各種妨礙，像學習成績會顯著下降，聽不進家長的話。大人們會在作業中體現為消沈的情緒，這常見會呈現在白領的身上。有的患者的意識是清晰的，也會為自己的疾病四處奔走，但是沒有得到清晰的確診，浪費了很多的精力。
情感失落
常體現為愁眉苦臉，心煩意亂，自我點評過低，自責或有內疚感，對出路悲觀失望，重復呈現想死的想法或有自殺、自傷行為，情感失落有晝重夜輕的特色。
思想緩慢
思想緩慢、聯想困難，自覺考慮能力下降，對影響反應遲鈍，註意力會集困難，記憶力減退。
言語動作減少與緩慢
言語少、聲響低，常常獨坐壹處不與別人往來，喜好和日子樂趣損失，精力減退、疲乏，走路時舉動緩慢，嚴峻時可到達不吃不喝、不言不動的郁悶性木僵的程度。
其他細微郁悶癥的癥狀
患者常常呈現胃口顯著減退，顯著消瘦，體重減輕;失眠嚴峻，大都入眠困難，惡夢易醒，早醒，醒後無法入眠，郁悶癥常體現晨重夜輕的規則。
伴隨癥狀
情緒反應不只體現在心境上，並且總是伴有機體的某些變化，細微郁悶癥的癥狀如口幹、便秘、消化不良、胃腸功用削弱，或全身不定部位的痛苦，有時因軀體癥狀傑出而掩蓋了郁悶癥狀，形成壹時誤診。
此外，郁悶發作時還可呈現厭惡、心悸、胸悶、出汗等軀體癥狀，男性患者可呈現陽痿，女性患者則呈現性感缺失或閉經。壹起，還可有失眠、早醒或睡覺過多、胃口下降、體重顯著減輕等癥狀。
輕度憂鬱癥有什麼表現癥狀？知道了吧，由於憂鬱癥也是壹種常見的心思疾病，它的發作和精力要素是分不開的，首要的壹個體現就是心境失落不喜歡與人往來。現代人的日子壓力是越來越大，不少人都是呈現了輕度憂鬱癥的情況，希望有以上症狀的朋友應及時的為自己排解，積極接受治療