長期禁慾不排精可提高精子質量嗎?
如果長時間禁慾沒有將精液排出是會影響精子質量的，其實精子壽命很短的，如果被產生出來後總是待在男人體內反而會出問題，盡管儲存後一次性排出的精液雖然很多，但經過檢查後卻發現精子的活力偏低，也就是“遊不動”，這就嚴重阻礙精子與卵子的結合。對於想要受孕的夫妻來說，是最不想看到的結果。
不過，男生有自我排泄的功能，即中醫所說的“精滿則溢”，如果長時間沒有排精，男生自己就會有夢遺等方式將其排出。一個正常的成熟的男性自然是會定期排精，所以從這個角度上來說，其實就不存在“長期沒有排精”這回事了。
所以，想要生寶寶的夫妻是沒有必要通過這種方法來提高受孕率的。想要生一個健康的寶寶，應該戒掉煙酒，多做一些健康運動。而不是通過長期禁慾不排精來提高精子的數量和質量。
所以，想要生寶寶的夫妻是沒有必要通過這種方法來提高受孕率的。想要生一個健康的寶寶，應該戒掉煙酒，多做一些健康運動。而不是通過長期禁慾不排精來提高精子的數量和質量。
男生多久一次的排精比較好呢?
既然長期不排精對精子不好，那麽男生多久一次排精比較好呢?醫生表示，性生活頻率其實因人而異，一般來說壹周不超過2次，當然只要事後第二天身體和精神狀態依舊很好的話，壹周多幾次也無大礙。
對於單身人士來說，能不能用手淫來替代呢?這也要考慮到自身身體狀況，但過度的手淫萬萬不可以。
對於單身人士來說，能不能用手淫來替代呢?這也要考慮到自身身體狀況，但過度的手淫萬萬不可以。
思想上過度依戀，身體狀況下降就表示手淫過度了，它有兩方面的危害。壹方面，長期過度手淫會造成睪丸疼痛，引發睪丸炎、慢性前的列腺炎，也會讓鋅等元素過多流失，影響到身高和體能的發育。過度手淫還是早泄、陽痿的罪魁禍首。還會出現記憶力下降、失眠多夢、精神萎靡等癥狀。另壹方面，由於長期的手淫，導致壹些男生心理上的孤僻、不愛社交;對於正在上學的孩子來說，很容易出現成績下滑，導致不自信，對其他事情失去興趣;還有，過度手淫往往對性沒有正確的觀念，甚至不能過正常的夫妻性生活。
通過以上了解，男生對於自身的需要多久排精有了一定的了解吧，那些想要寶寶的夫妻，不必要刻意去減少性生活的次數來提高精子的數量來提高受孕率。這樣會更影響精子的質量的。
通過以上了解，男生對於自身的需要多久排精有了一定的了解吧，那些想要寶寶的夫妻，不必要刻意去減少性生活的次數來提高精子的數量來提高受孕率。這樣會更影響精子的質量的。